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Anagrafica Atleta |
Gare Disputate |
Personal Best |
Grafici Statistici |
Previsioni Tempi |
Ritmi di Allenamento |
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ALBERTO GIANFRANCO SM60 |
ALL TIME PERSONAL BEST
I Personal Best sono rilevati a partire da Gennaio 2015 e sono riferiti alle seguenti categorie di distanza :
5Km, 10Km, 15Km, Mezza Maratona (21,097 Km) e Maratona (42,195 Km)
| Categoria Distanza | Data | Gara | Ed. | Località | Società | Real Time | Andatura (min/Km) |
Velocità (Km/h) |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 10 Km | 15/03/2015 |
Correndo nei Giardini | 34 | Ladispoli |  | 00:47:43 | 04:46 | 12.57 |
| 15 Km | 15/01/2017 | Trofeo Lidense | 20 | Ostia |  | 01:14:25 | 04:58 | 12.09 |
| Mezza Maratona | 13/03/2016 |
Roma - Ostia Half Marathon | 42 | Ostia - Roma | | 01:47:35 | 05:06 | 11.77 |
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